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怎么缓解头发硬
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怎么缓解头发硬
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-23 14:49
    可选择红花籽油、柠檬酸的洗发精;外在食补不可缺:奶类及肉类含蛋白质,是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E,帮助头发生长,增加光泽,修补及防脱发;海带及紫菜富碘质,可增加光泽,促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分,防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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