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只想减肥怎么治疗

女，27岁 2020-09-16 20:04

病情描述:

只想减肥怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-16 20:55

产后肥胖多是体虚的表现，应该检查确定是否是内分泌失调的情况。以后需要多参加针对性的运动和训练，提高自身的体质，同时也可以达到减肥的目的。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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