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减肥能不能吃很多水果

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减肥能不能吃很多水果

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谢琪主任医师桂林市人民医院

水果中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动也可以产生饱腹感，在一定程度上就减少了对其他食物的摄取，达到控制热量，减肥的目的。另外，水果中也富含维生素，而维生素是可以改善脂肪代谢的。多吃蔬菜水果的人，脂肪代谢比较均衡，也就不容易发胖了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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再障性贫血治愈后会不会复发

再生障碍性贫血是一种物理、化学、生物或不明因素作用使骨髓造血干细胞和骨髓微环境严重受损，造成骨髓造血功能减低或衰竭的疾玻临床以贫血、粒细胞和血小板减少所致反复感染和出血为主要表现。

怎样治疗贫血

很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状，比较严重的情况，需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品，当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善，比较常见的有大枣和红豆，牛奶和菠菜。

严重贫血会怎样

对于严重贫血这种病症千万不可忽略，因为这种疾病不是只吃补血的食品就能够治愈的。实际上该病症给人带来的危害非常大，它不光可能会导致人的身体出现营养不良以及心肺功能衰退等状况。严重者甚至可能会因此出现缺氧的现象，甚至可能会导致自身的抵抗力以及免疫能力都出现下降。

治疗贫血的方法有什么

在平时的生活中，大家可能经常会遇到无缘无故晕倒的人，这可能就是贫血造成的，贫血虽然不是什么大病，但是对于患者的工作和生活还是有很大的影响的，因此，如果出现贫血的话，一定要积极进行治疗，那么，治疗贫血的方法有什么呢?

贫血对人们有什么危害

概述：你知道吗，贫血的人会不精神，那么贫血是小事还是大事呢，贫血对人们有什么危害，现在我告诉你们，希望大家注意经验：贫血会影响我们的睡眠。如果你贫血了，你可能会经常失眠多梦，还容易惊醒，而且经常做梦，睡着睡着就容易被一点点的声音响醒，这就像老年人一样，睡得好辛苦。也许你还不知道贫血的人会呼噜，打呼非常常见，健康的人打呼是声音均匀的，如果你睡觉的时候打呼声非常沉重非常大，那么说明你有贫血或者其它疾病

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