红枣吃多了会不会胖

Question

红枣吃多了会不会胖

Answer 1

红枣含糖量高， 吃多了会变胖的。可以适当的每天吃几颗还是有好处的 红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。