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红枣吃多了会不会胖
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红枣吃多了会不会胖
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    红枣含糖量高, 吃多了会变胖的。可以适当的每天吃几颗还是有好处的 红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,红枣性质平和,无论在月经前或后,都可饮用。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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