血糖高胆固醇高吃什么水果好

Question

血糖高胆固醇高吃什么水果好

Answer 1

这种情况要吃含糖量低的水果如黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等.，像梨、枇杷、菠萝、石榴、桃子，也可以吃一点。血糖高，胆固醇高在饮食方面要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒。巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等都是不能吃的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。