大豆与大米放入电饭煲蒸饭怎么样

Question

大豆与大米放入电饭煲蒸饭怎么样

Answer 1

你的这种做法是可行的，大豆中含很高的蛋白质成分，对于蛋白质低下引起的营养不良是有好处的。但量不宜太大，过多会增加肾脏的负担。 皮肤、指甲粗糙可能不是因为缺乏蛋白质引起的，可能与维生素A有关。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。