很想减肥但管不了自己的嘴怎么治疗

Question

很想减肥但管不了自己的嘴怎么治疗

Answer 1

管不住自己的嘴的话就不容易减肥成功啊，你还是为了美丽去克制自己吧 不要吃零食，可以把钱买水果吃的，另外节制饮食，清淡低脂饮食比较好，每天锻炼身体，跑跑步如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。