长期肩背痛主要原因有哪些

Question

长期肩背痛主要原因有哪些

Answer 1

应该是职业病，建议在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱挺直，两足着地。写字或打电脑时头部略微前倾，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。要经常耸肩，常拍肩膀，如果疼痛严重，可选外用止痛药，比如扶他林乳胶剂等，症状不缓解，及时到医院就诊。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。