夏天出汗多会不会瘦

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夏天出汗多会不会瘦

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

身体出汗，是体内热量燃烧造成的，对减肥有一定的帮助，但是只靠天气热出汗，是不能根本性的减肥的。想要减肥，还是要多运动，平时少吃点，运动减肥，才是最健康的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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