鱼跟鸡蛋一起吃怎么样 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

鱼跟鸡蛋一起吃怎么样

病情描述:

鱼跟鸡蛋一起吃怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

鱼和鸡蛋都是高蛋白的食物，，是可以一起吃的，也不是相克的食物，但是一天中不要服用太多高蛋白食物，可以适当补充绿色蔬菜，补充VC，这样可以达到营养均衡的目的.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

血常规能查贫血吗

血常规可以查贫血。血常规检查中的血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积等指标能帮助判断是否存在贫血。贫血可能由缺铁、维生素缺乏、慢性疾病或遗传因素引起。血常规是筛查贫血最常用的检查方法。血红蛋白浓度低于正常值可直接提示贫血，成...

哺乳期贫血吃什么

哺乳期贫血其实也会有着一定的危害，所以必须要引起重视，多选择一些正确的食物，可以选择多喝木耳红枣汤，多选择猪肝炒菠菜，又或者是猪血豆腐汤，这些食物其实就能够有效改善贫血，而且并不容易会出现明显的问题。可达到缓解症状的作用。

什么叫贫血

所谓的贫血，指的是患者的体内红细胞以及血红蛋白含量不足的情况。贫血的发生，有可能跟患者存在缺铁性贫血或造血功能障碍有关系。贫血的危害性很大，所诱发的食欲不振，还有恶心以及呕吐等等不良症状十分不利于提高生活质量。

贫血的人吃什么补血快

贫血的人在日常生活中可以适当的吃南瓜、桂圆、黑枣、胡萝卜和牛肉等食物，食用这些食物具有很好的补血效果，可以有效的缓解因贫血引起的各种不良症状表现。但是不要过多的食用桂圆，因为桂圆属于温热性食物，过多食用会引起上火或便秘。

如何预防贫血

预防贫血的方法有多种，首先需要补充营养物质，日常生活中加强身体锻炼，这样能够提高自身抵抗力，还可以起到预防贫血的目的。此外，建议在饭后不要喝浓茶，如果出现了铁质吸收不良的情况，要及时的矫正，还要避免受到化学或物理的刺激。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：戒酒综合征、结节性筋膜炎、挤奶者结节

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：脑损伤、大三阳、针眼

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肛门瘙痒、附睾炎、巨乳症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态