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油腻吃多了如何饮食

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油腻吃多了如何饮食

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谢琪主任医师桂林市人民医院

油腻的吃多了不容易消化，有点胃胀，没胃口的症状是正常的，可以吃一些酸性的梅肉，或者水果都是可以有效地分解脂肪的，也可以服用健胃消食片，具有助消化的功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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