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夏天上火可以吃哪些水果

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夏天上火可以吃哪些水果

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谢琪主任医师桂林市人民医院

夏日高温，暑气侵入人体，容易引起燥火。可适当吃些偏凉性的水果以祛火，像葡萄、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等都较好的功效。其中梨有清热解毒、清心降火、生津润燥的作用对降火有着较好的作用，可多食用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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