身累的原因是什么

Question

这段时间感觉身体乏力、疲倦，原因有哪些？

Answer 1

身体乏力、疲倦可能是肾虚、气虚等引起的。建议多做些锻炼。注意饮食，早起早睡，不要通宵。通宵对身体伤害很大，也很伤精神。经常通宵会引起神经衰弱。早上起来跑跑步。饮食多吃富含维生素的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。