晚上常喝用红薯煮的汤怎么样

Question

晚上常喝用红薯煮的汤怎么样

Answer 1

红薯含丰富的淀粉、果胶、蛋白质、维生素以及多种矿物质，具有“长寿食品”的美誉。红薯具有减肥、美容，抗癌、抗糖尿病，预防肺气肿等的作用。因此吃红薯和喝红薯汤是有益于健康的。但是建议您早晨服用，晚上尽量少吃，以免引起肠胃不适。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。