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腿困发软是什么原因引起的
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腿困发软是什么原因引起的
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有可能是骨质疏松引起的关节松弛、无力。与气血不畅、缺钙、缺乏运动久坐有关。 适当多步行、平时多吃维生素蛋白质含量高的食物,每晚一杯牛奶,一支液体钙。服用壮骨关节丸和六味地黄丸。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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碱性磷酸酶偏低多少算严重与性别有关,正常参考值女性50-135U/L;男性45-125U/L。 碱性磷酸酶正常值与性别有关,当女性碱性磷酸酶指数低于50、男性低于45时,提示可能存在碱性磷酸酶偏低。碱性磷酸酶轻度偏低一般是生理性的原因引起,没什么临床意义。如果降低较多,需要排除有无慢性肾炎、儿童甲状腺功能降低、贫血等疾病,需做进一步临床检查方可确诊。
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如果患有贫血,在日常的生活中可以多吃些花生,吃花生时不要去掉外层的红衣,以免影响补血的功效。再就是可以适量的吃些龙眼肉或者是黑豆,这些食物的补血功能也是很强大。除此以外,贫血患者也可以吃各种动物血以及胡萝卜来补血。
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