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生理期吃什么食物比较好

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生理期吃什么食物比较好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

每个女性的月经周期都是不一样的，表现也是不一样的月经是女性特有的一种正常生理现象,是少女性成熟的标志.但月经期妇女全身抵抗下降,为了不影响女性的日常生活,工作和社交活动,确保身体健康,所以月经失血就要通过补血来调理.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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