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鸽子蛋怎么吃好

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鸽子蛋怎么吃好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

鸽子蛋性平，食用鸽子蛋对补肝益气、提神解毒、头晕发软和气血不足等毛病都有很大的好处。而且女性经常食用鸽子蛋还能使自身容光焕发和美颜护肤。鸽子蛋每天大概食用两个，不宜过多，煮熟来吃以免营养破坏。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

如何自查是否贫血

自查是否贫血可通过观察皮肤黏膜颜色、身体状态、头发、指甲等进行初步判断。

身体没有劲是怎么回事

身体没有劲，如果同时有其他不适，应及时到医院就诊，明确病因，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状，应及时治疗。如果排除以上疾病，很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的，应积极进行调理，改善不适症状。

贫血吃什么药

贫血患者可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物。贫血可能与铁缺乏、叶酸或维生素B12不足、慢性失血等因素有关，需根据具体病因选择药物。

孕妇轻微贫血应该怎么办

轻微贫血的范围是比较广泛的，孕妇应该要慎重的应对这个问题，需要结合实际检查结果来确定具体的原因，可以在生活中做出饮食的调整，可以适当的补充叶酸，也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物，当然具体的处理办法还应该要具体分析。

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