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胆固醇高的人能不能吃豆类的
病情描述:
胆固醇高的人能不能吃豆类的
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    血液胆固醇超过200毫克,即为偏高,胆固醇高的人,会增加患心脑血管疾病、大动脉硬化、中风等危险。胆固醇高是“富贵病”,饮食要适当注意,少吃含胆固醇的食物,像动物脂肪、内脏等。可多吃的食物包括坚果、五谷类、豆类、蔬菜水果、燕麦片等。胆固醇高的人可以吃豆类食品。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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