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喝苦瓜汁的作用

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喝苦瓜汁的作用

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

苦瓜还有一个名称叫“凉瓜”，其性寒味苦。能入心、肺、胃经，有解暑止渴、降血压血脂、美容养颜的作用。苦瓜还含有丰富的维生素B1、维生素C和矿物质，长期饮用对治疗青春痘有效。不过脾虚者、阳气不足者、孕妇、学龄前儿童都不宜喝苦瓜汁。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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