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月子里注意事项的有哪些
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-23 20:44
    居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。所以千万不要沾凉水。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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红细胞偏低的人平时可以多吃一些胡萝卜,金针菜,龙眼肉,菠菜等含胡萝卜素、铁质丰富的食物,可以为身体补铁补血。平时还可以通过多吃龙眼红枣粥,薏仁红枣粥,猪肝菠菜汤等食疗方法补铁补血,坚持食用就可以起到一定的效果。
宝宝脸色苍白怎么回事
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