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吃石榴好处是什么
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吃石榴好处是什么
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    石榴是植物的果实,含有多种人体的营养素,比如碳水化合物,水分,糖,其中维生素c的含量比苹果还高。食用后对冠心病高血压有一定的预防作用。 建议虽然石榴有极高的营养价值和药用价值,但是注意需要食用量,不要吃得太多,太多有可能导致消化不良。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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