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喝枸杞泡水好处是什么

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喝枸杞泡水好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

枸杞里面含有很多丰富的对人体有益的元素，比如：枸杞多糖、维生素E、β-胡萝卜素、硒及黄酮类等抗氧化物质，对于女人来讲可以起到延缓衰老的作用。同时，在中医上还认为枸杞可以滋补肝肾，可以起到抗疲劳还有降低血压的作用，对于工作压力大的人群有很大的益处。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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