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虾和菠菜可以一起吃吗

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虾和菠菜可以一起吃吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这两种食物可以一起吃，鲜虾含有蛋白质及丰富的钾、碘、及维生素A、氨茶碱等成分。菠菜可补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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