三天才排一次大便清热排毒用哪些药最好

Question

三天才排一次大便清热排毒用哪些药最好

Answer 1

大便留在身体越久吸收的毒素越多，但是药必有三分毒，建议少吃，您可以通过食疗来或养成定时排便来达到排便的效果。 平时多运动，多按摩腹部，增加肠蠕动，利于排便。多食用些粗纤维的食物，青菜、水果多吃，养成定时排便的习惯。相信会达到您想要的效果的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。