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柠檬和绿茶可以一起泡吗

病情描述:

柠檬和绿茶可以一起泡吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这两者不可以一起泡。柠檬里主要成分是柠檬酸和维生素C，绿茶的成分是胺茶碱。绿茶里的胺茶碱和柠檬酸是相抵触的，会把营养全部破坏掉。柠檬直接泡喝能美白和减肥，平时尽量不要晒太阳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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