早晨喝了一碗麦扁粥可以接着喝牛奶吗

Question

早晨喝了一碗麦扁粥可以接着喝牛奶吗

Answer 1

麦扁粥能补充体内所缺的营养，而牛奶中含有大量人体需要的钙(钙食品)、蛋白质(蛋白质食品)和维生素(维生素食品)，能够满足人体对营养的需要，牛奶搭配含有谷物纤维的固体食物，简单又营养。还可以直接饮用加了谷物的早餐奶，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。