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早晨喝了一碗麦扁粥可以接着喝牛奶吗
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早晨喝了一碗麦扁粥可以接着喝牛奶吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    麦扁粥能补充体内所缺的营养,而牛奶中含有大量人体需要的钙(钙食品)、蛋白质(蛋白质食品)和维生素(维生素食品),能够满足人体对营养的需要,牛奶搭配含有谷物纤维的固体食物,简单又营养。还可以直接饮用加了谷物的早餐奶,如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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