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睡前吃桔子行吗

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睡前吃桔子行吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

不要在晚上临睡前吃桔子，会影响消化，从而加大胃的工作量，对睡眠也会有影响，桔子含糖量高，容易导致肥胖，睡前进食水果，胃液容易和矿物质结合形成结石类物质。建议睡前不要吃桔子。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血的分度

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怎么查贫血

想要查出贫血，首先需要进行血常规检查，血常规检查能够查出是否有贫血以及贫血的严重程度。再就是要做骨髓检查，骨髓检查可以反映出骨髓细胞的增生程度，对于诊断某些贫血有着重要的意义。另外，查贫血还可以做红细胞游离原卟啉测定以及血清铁蛋白测定。

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