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常期看屏幕眼睛涩怎么回事

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常期看屏幕眼睛涩怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这是因为长期受到电脑屏幕的强光和辐射、用眼过度导致的，所以要进行护眼的工作。可以在电脑桌旁摆放一些植物，通过在饮食上多吃点蔬菜、水果、胡萝卜等补充众多的维生素和胡萝卜素。还可以多吃点鱼、牛奶、核桃、大豆来改善。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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