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考试前吃巧克力怎么样
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考试前吃巧克力怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    巧克力是高热量食品,在人体内可是释放很多的能量,同时甜味能让人心情愉悦,如果平时喜欢吃,可以在考前吃上吃上一两块。除巧克力外,香蕉、布丁等甜食也能达到这一效果。特别提醒考生,早餐最好不要喝牛奶,因为会产生催眠作用。早餐可以喝豆浆或绿豆粥,以及适量的淀粉类食品(包子、馒头等)。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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