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每天吃维生素b6的作用

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每天吃维生素b6的作用

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日吃就可以缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃维生素b6后症状可完全缓解。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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