燕麦和绿豆可以熬一起吗

Question

燕麦和绿豆可以熬一起吗

Answer 1

可以，两者没冲突，不过要先把绿豆煮开后才放燕麦，因为燕麦易熟，如果一起放，等绿豆好的时候，燕麦成糊了。建议你在原有才料里在加一些薏米.夏天湿气大.吃一些薏米可以去人体的湿气.，有痛风的情况不要用绿豆，其他都可以，这两个搭配很好，很有营养。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。