长不高不爱锻炼有点偏食

Question

长不高不爱锻炼有点偏食

Answer 1

女孩子17岁了，应该再长高的机会不是很大了，因为女性一般是在11-16之间发育的，而且人的身高体重与先天遗传和后天营养也有很大关系。 所以目前应适当补充些钙剂，并多进行跳跃式运动，如跑步，跳绳，投篮等，并要纠正偏食的不良习惯，要多吃些蔬菜水果和含钙多的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。