经期可以喝红枣枸杞牛奶吗

Question

经期可以喝红枣枸杞牛奶吗

Answer 1

是可以喝的，并且红枣，枸杞子对身体是否好处的，可以补血。 最主要的经期不要受凉，禁止吃生冷的食物，比如凉拌菜，牛奶也要喝热的，少喝可乐碳酸饮料，多喝热水，注意腹部的保暖，保持心情的舒畅。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。