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晚上不吃饭会不会变瘦

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晚上不吃饭会不会变瘦

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

减肥是女人毕生的心愿，其实不必刻意去减肥，如果减肥，也要科学合理的减肥晚饭不吃是不科学的，会引起低血糖反应等情况，而且造成身体健康下降，还是合理配餐，增加运动量为好出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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