博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生
体虚可以跑步吗
病情描述:
体虚可以跑步吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2020-09-17 22:53
    在自己的承受范围之内是可以进行跑步的,四肢无力,进食少。有时头晕。考虑是身体素质不好,气虚血亏导致的头晕乏力食欲不好等不适症状,可以运动但是一定要适量;建议口服黄芪精口服液可以补血养气出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
相关文章
糖尿病的治疗方法
DR防治的首要前提是有效控制血糖,有研究表明,如果能将糖化血红蛋白水平稳定在6%~7%范围能够有效延缓或减轻已经存在的DR的发展。而其他诸如高血压控制水平、血脂情况、是否吸烟等全身情况和生活习惯也已经被证明与DR的发展密切相关。
营养不良吃什么最好
营养不良多是由于饮食不当造成的,出现营养不良后,就要从改善饮食做起,多吃营养丰富的食物,补充各种营养素,改掉挑食、偏食的毛病,让饮食多样化,这样就能摄取到各种不同的营养。
二甲双胍片能减肥吗
二甲双胍是一种能够降糖的药物,常用于治疗糖尿病,高血糖等疾病。这种药物能够减少肝脏的糖分产生,从而减少肝脏对于糖分的吸收。很多人觉得服用二甲双胍片可以起到减肥的效果,那吃二甲双胍片能减肥吗?
宝宝不吃奶粉怎么办
虽然大部分宝宝都是从小吃妈妈的母乳长大,但少部分产妇的确有奶水少甚至于没奶水的问题存在,这时候就只能给宝宝冲奶粉喝,那宝宝不吃奶粉怎么办呢?
孕妇补铁吃什么食物好
孕妇在选择食物来补充铁元素时,选对食物是关键。建议平时可以多吃一些富含铁的食物,像大豆、猪血等都是不错的选择,此外也可以多吃点叶酸多的食物,比如绿叶蔬菜、坚果也是很有营养的食物,此外建议孕妇妈妈平时也可以多吃点水果之类的,来补充体内的铁含量。