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母乳解冻后可保存多久

男，42岁

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母乳解冻后可保存多久

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朱明炜主任医师北京医院

母乳解冻后在室温下可保存2小时，冷藏条件下可保存24小时，不建议再次冷冻。保存时间主要受到储存温度、容器清洁度、解冻方式、母乳初始质量等因素影响。
1、储存温度
解冻后母乳在25℃以上环境易滋生细菌，需立即使用或冷藏；冷藏时应置于冰箱内层而非门架，温度需稳定在4℃以下。
2、容器清洁度
使用消毒后的密封储奶袋或玻璃容器，避免接触容器内壁，开封后须在1小时内用完，剩余乳汁应丢弃。
3、解冻方式
推荐冷藏室缓慢解冻或37℃温水隔水加热，禁止微波炉加热或沸水直接解冻，温度骤变会导致营养成分破坏。
4、母乳质量
初乳解冻后保存时间较短，成熟乳相对稳定；冷冻前乳汁若已反复存取或储存超过3个月，解冻后变质风险增加。
建议标记解冻时间，冷藏后使用前轻摇均匀，出现分层、酸味或絮状物时立即停止喂养，哺乳前需测试温度避免烫伤婴儿口腔。

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