喝伊利纯牛奶可以补钙吗

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喝伊利纯牛奶可以补钙吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

伊利纯牛奶里是含钙的。不过貌似较少，可以选择伊利的高钙低脂牛奶，最好晚上喝，喝完就早点睡觉，不要熬夜，最好是晚上11点之前能睡觉，每天一盒也该够了。如果觉得补钙量不够的话，可以在医生的建议下，补充钙片等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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