吃完黄瓜多久可以吃西红柿

Question

吃完黄瓜多久可以吃西红柿

Answer 1

黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。一般而言可以间隔2-3个小时吃下一种水果就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。