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能不能大量饮用清茶减肥

病情描述:

能不能大量饮用清茶减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

对于减肥效果不是很好，可以通过饮食控制并且增加运动来促进减肥，并且不容易反弹。建议清淡温软饮食，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果，并且增加体育锻炼，以有氧运动为主，可以促进减肥。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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