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17岁男孩想增肥怎么治疗

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17岁男孩想增肥怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

年轻男士消耗大一般是不容易长胖。如果每天排便正常，没有腹泻便秘，肠胃就没有问题。早餐如进补一定要吃，而且要丰盛，要有优质蛋白质和丰富碳水化合物，最好是牛奶鸡蛋，主食，蔬菜水果。午餐和晚餐除了有鱼有肉还要有蔬菜有豆制品有菌菇。主食不要全是精白米面，最好有一半是五谷杂粮。吃东西多咀嚼，嚼成糊状再咽下去促进消化吸收。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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贫血在我们的生活中是一个大家都比较了解的疾病，之前我们为大家介绍过贫血的并发症，那么贫血对我们大家的危害这么大，我们该如何预防呢?为了让大家更好的生活，下面就为大家介绍一下如何预防贫血。1.预防:1)首先应强调对引起贫血的病因的防治，因慢性失血引起的贫血，应纠正出血的原因。2)积极防治寄生虫病尤其是钩虫病，对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂。3)对婴儿和早产儿应及时添加强化食品，合

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