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食物里面含铅怎么样
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食物里面含铅怎么样
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    日常要注意饮食的调理,不要过多的食用含铅食物,如爆米花,皮蛋,松花蛋等,人体铅含量偏高的话很容易导致中毒现象,适当吃些驱铅食物 很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能.牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收.茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出.海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出.大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用.出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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