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什么是泡脚最佳时间

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什么是泡脚最佳时间

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张萌萌副主任医师山东省立医院

热水泡脚则可以驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。用温水泡脚10分钟左右，时间十五分钟左右，但饭后半小时内不宜泡脚。晚上泡脚可以减轻日间的疲劳，提高睡眠质量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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