坐月子水果可以吃吗

Question

坐月子水果可以吃吗

Answer 1

一般产妇经过分娩后要多注意营养物质的补充，但在哺乳期最好不好过多的摄入浓鸡汤类含高蛋白的食物，这不利于乳汁的产生相反会减少乳汁的产生。 多吃蔬菜，补充多种维生素、纤维素，不要吃辛辣刺激的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。