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每晚喝杯红酒会不会长胖

病情描述:

每晚喝杯红酒会不会长胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚上睡觉之前饮用一些红酒能够起到软化血管、缓解失眠等功效，而且红酒中含糖和卡路里较少，晚上饮用是不会发胖的，而且只要饮用恰当，还能够有一定的消脂功效。不过晚上饮用红酒不能过量，最多不超过常规红酒杯的半杯饮用量，而且饮用的时间以睡前半小时为宜，不然可能结果会适得其反。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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