鱼肝油青少年能不能吃

Question

鱼肝油青少年能不能吃

Answer 1

鱼肝油能和钙在一起吃，还有助于促进钙吸收，鱼肝油用来补充人体所需的维生素A和维生素D，可以帮助机体组织的生长发育和复原，增强青少年的免疫力，适当的补点是可以的，但是过量服用会造成中毒。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。