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女性服用维c好处是什么

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女性服用维c好处是什么

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素c是一种水溶性维生素，主要参与抗力的生成，可以提高人体抵抗力，同时维生素c有一定的抗氧化作用。抗氧化作用可以防止皮肤老化，延长衰老，不管是男人还是女性都应该适当补充维生素c。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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