坐月子可以吃草莓吗

Question

坐月子可以吃草莓吗

Answer 1

产后是可以适量吃一些水果的，不过现在还没有到草莓成熟的季节，市场上大多是反季节的草莓，很有可能含有激素或者催熟剂，最好不要食用。 产后要保证充足的营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，要注意防寒保暖。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。