小孩天天喝蜂蜜水怎么样

Question

小孩天天喝蜂蜜水怎么样

Answer 1

蜂蜜含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等，同时还具有补脑益智、益气补血等作用，是一种良好的营养补品。小孩子不宜天天喝，蜂蜜本身是属于性凉的食物，对于体质较为虚弱的人不宜，平时可以适量食用。同时饮食要均衡合理，多吃点青菜，多做运动增强免疫力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。