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冬天吃哪些菜对身体好

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冬天吃哪些菜对身体好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冬天吃什么菜好?冬天容易产生胃热和阴津不足,所以说需要吃的滋阴润燥的水果和蔬菜. 指导意见：蔬菜方面建议多吃白萝卜,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.还要多出绿叶蔬菜,菠菜,生菜,芹菜都很好,白菜也要多吃.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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