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坐月子能吃什么水果
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坐月子能吃什么水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-20 21:38
    月子期间可以吃很多水果,如苹果、香蕉、葡萄、樱桃、石榴、青果、木瓜等都可以。 多吃点香蕉和橘子,坐月子胃肠蠕动较差,经常发生便秘。再加上产后失血,需要补点血,而铁质是造血的主要原料之一,所以多吃些香蕉能防止贫血。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
贫血的症状
在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的,贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外,还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩,身体乏力,心慌气短等,女性出现贫血时会有月经不调的症状,孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。
献血后多久能恢复
献血后人体会丢失部分的血细胞和血浆,血细胞包括白细胞,红细胞和血小板。一般来说白细胞和血小板在7天左右的时间就可以得到补充,红细胞一般在100左右的时间就可以得到补充。血浆中主要的成分是水分,一般在48小时之内就可以得到补充,血液中的蛋白质,如白蛋白和各种抗体,往往需要1周左右的时间,就能够恢复到献血前的水平。
血常规能检查贫血吗
出现贫血的情况,是可以通过血常规的方法来进行检查的。通过血常规的检查会得出化验单,若患者的血红蛋白值域低于110g/L,则表示出现了贫血的情况,需要及时进行治疗。最好是采用对因治疗以及对症治疗这两种方式。
贫血血压低怎么办
有些人不仅仅存在贫血的现象,而且血压也比较低,所以长时间都会出现萎靡不振的症状,也需要尽快的缓解,缓解的方法有很多,可以放缓动作,洗澡的温度也应该适中,另外可以选择多喝水的方式。如果病情比较严重,也可以通过服用药物的方式来缓解。